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下定決心減肥,你知道該怎麼開始嗎?你想知道為什麼你節食了,也運動了,就是總瘦不下來嗎? 說起減肥,很多人的第一 [...] [...]
本人女,17歲,身高160,體重130斤。很明顯,我是一個真真正正的女胖子,就算穿著整齊劃一的校服,在人群中也 [...] [...]
相信很多愛美的女性朋友,為了減肥,為了穿進自己喜歡的漂亮衣服,嘗試了很多的方法。節食,每天嚴格控制自己的食慾, [...] [...]
嘴裡嚼著零食,躺在沙發,單手劃著手機,時不時還發出哈哈哈的傻笑,刷刷綜藝,看看韓劇,那是不是你,是不是你宅在家 [...] [...]
肥胖的原因很多種,普通人肥胖大家多數都認為是因為吃得多,吃的油脂多所以才會胖,從專業的角度來看,肥胖的主要原因也是飲食問,但是和吃多少沒有直接關係,真正胖的原因是飲食習慣不規律,生活習慣混亂、胃腸吸收能力紊亂等等原因,如果你想減肥,那就必須花費5分鐘讀完本文,讓你明白原因再改善問題! [...]
燃料我的卡路里,瘦成閃電就在這個夏天 忽略
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