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肥胖是一種慢性疾病,大量醫學研究表明肥胖與糖尿病、高血壓等慢性疾病有顯著的正相關關係,肥胖人士更加容易獲病。肥 [...] [...]
我們經常會在網路新聞上看到那些明星發自己運動減肥成功的照片,長腿細腰,多讓人羨慕啊。為什麼我也努力健身了,身材 [...] [...]
據統計,台灣大約有1000萬成年人體重過重和肥胖,肥胖率高達45.4%。在這樣的情況下,有很多人會選擇服用減肥 [...] [...]
夏日炎炎,好想喝飲料哦。可是每次喝完奶茶、汽水甚至果汁,心裡都隱隱感覺不安,害怕這些飲料的碳水化合物會轉化成為 [...] [...]
相信很多媽媽在產後,為了孩子的營養和自身的身體恢復,都會不停的進補,導致從前纖瘦的身材變成了水桶腰、麒麟臂、大 [...] [...]
在這裡要給大家科普一個減肥藥知識,就是瘦身產品≠減肥藥。很多人以為能夠減肥的藥片就是減肥藥,其實這是不正確的。 [...] [...]
我們都知道減肥要控制飲食,那麼減肥餐該怎麼選?有沒有一些食物是可以越吃越瘦的?堅持日常三餐都攝入較低卡食物,可 [...] [...]
相信有一部分人和我一樣,曾經因為肥胖而自卑,被無良商家抓住想要快速減肥的懶人心裡,一不小心就網購了那些所謂的無 [...] [...]
健康減肥是一個長期的過程,需要按照計劃進行健身運動和控制自己的飲食,這要求減肥者要有極強的自律能力。但是長期的 [...] [...]
你知道嗎,研究發現孩子過於肥胖會導致智力減退、更容易性早熟和患呼吸道疾病等,還會對孩子的心裡造成不良的影響,使 [...] [...]
燃料我的卡路里,瘦成閃電就在這個夏天 忽略
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