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減肥不用多大毅力，知道為什麼胖之後輕易就可以控制你的體重

肥胖的原因很多種，普通人肥胖大家多數都認為是因為吃得多，吃的油脂多所以才會胖，從專業的角度來看，肥胖的主要原因也是飲食問，但是和吃多少沒有直接關係，真正胖的原因是飲食習慣不規律，生活習慣混亂、胃腸吸收能力紊亂等等原因，如果你想減肥，那就必須花費5分鐘讀完本文，讓你明白原因再改善問題！ [...]