300億益生菌,每條都必須達到1000億以上的菌數。為了確保我的益生菌在生產後的2年內,還存活至少300億,那麼工廠一開始生產就必須拉到300億的數倍。這是我的作法,也是高成本的做法,所以通常沒有人這麼做。
除此之外,300億益生菌完全不含球菌,也就是說300億益生菌是100%有用的「桿菌」。你要知道,在國際上申請專利的菌,大多是「桿菌」。因此若是添加了「球菌」,除了讓菌數看起來「漂亮」之外,基本上沒有其他益處。
為什麼要選300億機能益生菌
台灣第一雙國際認證
300億機能益生菌於2020年榮獲「國際A.A.100%無添加最高榮譽」與「世界品質大賞金獎」,是台灣第一個雙國際認證的益生菌。並於2019年獲得「SNQ國家品質標章」、「國家品牌玉山獎」。雙國際+雙國家認證,共4個獎項。不斷獲獎,就是想讓你知道,我們一直很努力。
只有好桿菌,沒有爛球菌
你要知道,益生菌中真正有幫助的是「桿菌」,99%的學術論文是桿菌為主,比如「鼠李糖乳桿菌」,因此成本較高。但你不知道、而且其他家也不想告訴你的是,「球菌」比較沒幫助、成本又低,但廠商為了衝高菌數就會添加球菌,讓數字好看,比如「嗜熱鏈球菌」。但我只想給我的客戶最好的,所以我的益生菌絕對是100%桿菌。
LP28專利菌就高達250億
我們每條菌數就有1000億(COA),其中,益生菌界的黃金「LP28」專利菌,不管是針對季節變化調整體質,還是排便順暢都很有感受性。所以一條益生菌中我就加了250億,比起一般市售的益生菌品牌多了至少一倍!
Q:300億益生菌吃的時間?
A:最佳時間是睡前空腹,第二時間是早上空腹
營養師叮嚀:
並非所有的益生菌都是空腹,而是300億益生菌可以空腹,因300億益生菌運用結構包埋的技術 因此較能抗酸鹼、熱破壞,故可以空腹使用,一般未包埋的益生菌比較怕酸,所以會放在飯後食用,因食物會稀釋胃酸濃度進而提高益生菌的存活率。
Q: 一天要吃幾包呢?
A:如果是想要改變細菌叢生態、幫助排便順暢的話,每日睡前一包300億益生菌就足夠,多吃則是浪費,但如果是換季調節,每日早晚空腹各一包且維持12周,但保持規律運動將會比吃益生菌更有幫助。
Q:使用益生菌需避免食用什麼東西?
A:抗生素、藥物、醃製品、咖啡、茶,這些都盡量隔開2小時以上使用
Q:300億益生菌要如何存放?
A:因300億益生菌運用結構包埋技術,較能抗酸鹼、熱破壞,故能常溫配送,收到後室溫存放即可
營養師叮嚀:
若是拆封後的益生菌(一包)請盡速使用並冷藏保存
Q:小孩能吃300益生菌嗎?
A:5個月大的小孩、開始吃副食品階段時,可以適量攝取益生菌(半包/一日即可),一歲以上之後是睡前一包
營養師叮嚀:
五個月大至一歲的小孩,其實還不一定需要益生菌,除非有特別狀況需求,如果要吃的話,可以泡奶一起食用,但要注意溫度不超過40度C
Q:什麼人吃益生菌要特別注意!
A:化療者、免疫異常者、重症
營養師叮嚀:
以上這些狀況需請專科醫師指示,不宜盲從隨意補充任何營養品
Q:補充益生菌應該持續一直使用下去嗎?
A:一般使用的時間為1-3個月,如果3個月內沒有感受,可能要問問自己是否曾經使用過藥物、酵素(可能含瀉藥)或者天生如此,再者,可以試試其他品牌,因為「每個人體質不同、感受性亦不同」
營養師叮嚀:
有些人吃了益生菌很有感受,但會怕是否要長期依賴,其實益生菌的本質是
1.附著(讓好菌跑進來)
2.種植(讓好菌住下來)
3.繁衍(讓好菌生小孩)
如果好菌佈滿了,只要做好正確飲食、規律生活、運動習慣等等,其實後續可以不必繼續食用益生菌,但如果本身就是比較無法控制生活規範的人,還是繼續好好補充吧
Q:益生菌要注意那些檢驗報告?
A:塑化劑、微生物檢驗
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